HORAIRES TARIFS ACCES

HORAIRES DES COURS

En janvier et février 2021, les horaires des cours sont modifiés

Lundi de 8h30 à 10h et de 18h à 19h30 cours tous niveaux

Mardi de 6h30 à 8h (sur inscription) et de 18h à19h30 cours tous niveaux

Mercredi de 8h30 à 10h cours ts niv et de 18h à 19h45 cours avancés (3 ans de pratique et maitrise des postures inversées, autonomie dans la pratique Iyengar et dans l'utilisation des supports)

Jeudi de 8h30 à 10h cours ts niv en anglais et de 18h à 19h30 cours ts niv

Vendredi de 8h30 à 10h et de 17h30 à 19h cours ts niv

Pour une première séance, je vous remercie de vous annoncer par téléphone, texto, mail etc...

Namasté

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 Lundi Mercredi  Jeudi Vendredi

 8h30 à 10h

 

  8h30 à 10h

 

8h30 à 10h 

Cours en Anglais

  8h30 à 10h

 11h45 à 13h00

Cours débutants

     11h45 à 13h00
 

16h30 à 17h45

Cours débutants

  

 
18h à 19h30

18h à 19h45

Cours avancés

18h à 19h30 

 

17h30 à 19h00

 

 Nb : Les cours non spécifiés, sont des cours tous niveaux.

Le cours des avancés concerne les personnes qui pratiquent le yoga selon l'enseignement de BKS Iyengar depuis au moins 3 ans avec une maitrise des postures inversées et dans la tenue. Une autonomie dans l'utilisation des supports et également une autonomie dans le nom des asanas en sanskrit.

 

 

Merci d'arriver à l'heure au cours pour ne pas déranger le début du cours.
La pratique commence sur le chemin qui mène au centre de yoga.
Prévoir 5 minutes pour se changer, s'installer et s'échauffer.
En cas de retard, attendre patiemment la fin de l'assise silencieuse et le moment où l'enseignante vous invite à vous installer.